تاریخ دریافت خبر:
فینال مسابقات کراسفیت جمعه ۲۲ دی ماه با حضور ورزشکارانی از سراسر ایران در تهران برگزار شد. کراسفیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین های استقامتی است.

فینال مسابقات کراسفیت

   #وزنه برداری